台风“玛莉亚”来去匆匆，南安市立马回归到多云天气。昨日，尽管太阳半遮半掩有些娇羞，但阳光依然火热，午后最高气温依然较高，在32.5℃左右，闷热感较强。
根据南安市气象台预测，未来三天，在低层偏东气流和副高的共同控制下，南安市仍以多云天气为主，午间气温维持较高，市民朋友需做好防暑降温的准备，及时补充水分以防中暑。
俗话说，“小暑过，每日热三分。”面对即将到来的“三伏天”，气象专家提醒，高温时段尽量减少外出，若外出，应采取防护措施；饮食调理上，要以清淡为主，适当吃些苦瓜、冬瓜、茄子等清热的新鲜蔬菜，多吃莲子粥、绿豆汤、薏仁粥等解暑饮品；生活和工作都要注意劳逸结合，少动多静，规律睡眠，不要熬夜。
同时，据省气象台消息，未来10天南海和菲律宾以东洋面有1-2个台风生成，需密切
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